La mayoría de
las personas tendemos a fijarnos en lo que nos falta, en lo que nos ha ido mal,
en lo que no hemos conseguido…esta dinámica ahonda disfrutar de aquello que sí
nos ha salido bien o que ha funcionado en nuestra vida, por eso la escritora y
coach Janice Taylor, colaboradora de la página web llamada Beliefnet, que está
dedicada a la salud del cuerpo y la mente, nos invita a buscar cada día un
motivo un motivo de celebración como por ejemplo: nuestra familia chiquita o
grande pero es nuestra familia, la llamada de una amiga, haber llegado puntual
a una cita, la sonrisa del vecino o de la vecina, o del agradecimiento de
cualquier persona cuando Ud. está manejando y le cede el paso.
Si lo tomamos
como una costumbre, con el tiempo nuestro cerebro buscará motivos de
celebración de forma automática y eso nos hará sentir optimistas y alegres.
Les puedo
asegurar que cada vez que grabo estos micros para Uds. Para mí son un motivo de
celebración y agradecimiento porque me dan realmente muchas fuerzas para seguir
haciéndolos con todo cariño, para que
puedan tener unas poquitas palabras mágicas que le sirvan de aliento para
seguir adelante.
¡Celebremos cada
día con alegría!
Lic. Brigitt de
Sánchez
CNP 16616
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